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八寶粥

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发表于 2010-12-13 20:43 |显示全部帖子
「八寶粥」,中木料是白扁豆、蓮子、薏苡仁、芡實、山藥、桂圓、紅棗、百合各二錢、白米一碗。作法是先將中藥煮四十分鐘,再加入白米熬煮成粥,適量冰糖調味。功效是健脾益腎,養血安神。

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